आज कल बाजार में बहुत से प्रोडक्ट बालो को मजबूत बनाने के लिए बिक रहे हे लेकिन सोचने वाली बात यह हे की क्या सभी प्रोडक्ट बालो के लिए हेल्पफुल होते हे बाल प्रोटीन (protein) और केराटीन (keratin) से मिल कर बने है, इसमें खून का बहना या नर्वस सिस्टम नहीं है

बालों को तौलिये (Towel ) से आराम से सुखाये .

पुरुषो के बाल टूटने की सबसे बड़ी वजह होती हे गीले तौलिये से उनको साफ करना, जब बाल गीले होते है तो मुलायम हो जाते है और इनके टूटने का खतरा बढ़ जाता हे | जब गीले बालों को तौलिये से पोछा जाता है तब तौलिये के धागों में फंसकर बाल टूट सकते है | बालों की उपरी परत ख़राब हो सकती है | इसके लिए एक सूखा तौलिया लेकर बालों को झटककर अतिरिक्त पानी सुखा लें तौलिये से रगड़ने (Rubbing) के बजाये अपने बालों पर हाथ फेरें (जिस दिशा में बाल बढ़ रहे हों) |

नहाने में ठंडे पानी का उपयोग करे.

गर्म पानी से नहाने पर अच्छा एहसास होता है लेकिन यह बालों के लिए बहुत घातक है | बालों में और सिर पर लगे हुए नेचुरल तेल को गर्म पानी पूरी तरह से धो देता है जो बालों और सिर को रुखा बना देता है | इसलिए जहाँ तक हो सके नार्मल वह ठंडे पानी का ही उपयोग नहाने में करे जिससे बाल भी ठंडे रहते और नहाने में भी मजा आता है

अच्छे शैम्पू (shampoo) और कंडीशनर ( conditioner ) का इस्तेमाल करें.

हम अपने बालो को एक अच्छे शैम्पू और कंडीशनर का इस्तेमाल करके बालों को साफ़ कर सकते है | शैम्पू और कंडीशनर बालों को Moisturize करता है और बालों को मज़बूत बनाता है | शैम्पू और कंडीशनर के लगाने से बालों में चमक आती है |

 बाल सवारने का तरीका.

अपने बालो को टूटने से बचाने के लिए सही ढंग से सवारे क्योकि गीले बालों को आसानी से नुकसान पहुच सकता है इसलिए गीले बालों में कंघी न करें | अगर गीले बालों में कंघी करना है तो चौड़े दांत वाली कंघी का इस्तेमाल करें इसमें बाल फसते नहीं है | ब्लो ड्रायर या आयरन का इस्तेमाल बालों को सुखाने के लिए नहीं करना चाहिए क्योंकि ये बालों को नुकसान पहुचाते है |